Quando sair de casa para correr virou uma competição?

Não contra um adversário, mas contra si mesmo.

A necessidade de performar saiu do escritório e invadiu os momentos de lazer e contemplação. Para muitos, praticar atividade física, ou mesmo um esporte, sem qualquer pretensão profissional, deixou de ser um momento de descontração para se tornar mais um item na lista de exigências da vida moderna. O treino já não basta, ele precisa render números, resultados, reconhecimento e conteúdo para as redes sociais.

A cobrança por desempenho deixou o escritório e ocupou as quadras, os campos, as pistas de corrida e as academias, o que era casual deixou de ser. Cada vez mais, parece insuficiente correr apenas pelo prazer da corrida ou pelos benefícios à saúde. A tradicional pelada entre amigos já não serve apenas como desculpa para encontrar os amigos e tomar uma cerveja depois do jogo, agora há uniforme oficial, presidente, tesoureiro. A academia, por sua vez, tornou-se palco para desfiles de moda fitness e estúdio de produção de conteúdo.

Em muitos casos, o exercício físico deixou de ser um fim em si mesmo e passou a funcionar como um símbolo de status e identidade. O hobby também precisa demonstrar excelência. Não basta correr, é preciso sustentar um pace 4. Não basta jogar futebol, é preciso marcar gols e publicar os melhores lances. Não basta treinar musculação, é preciso buscar um físicodoC. Bum. Ah! O profissional bem-sucedido, deve ser um Ironman.

Essa lógica foi descrita pelo filósofo sul-coreano Byung-Chul Han, especialmente em A Sociedade do Cansaço. Segundo o autor, vivemos em uma sociedade do desempenho, na qual deixamos de ser pressionados apenas por agentes externos e passamos a explorar a nós mesmos voluntariamente. A busca incessante por produtividade e sucesso invade todas as dimensões da existência, transformando até os momentos de descanso em oportunidades para produzir, melhorar ou competir. O resultado é uma epidemia silenciosa de cansaço, ansiedade e incapacidade de simplesmente contemplar a descontração e o ócio.

Talvez estejamos esquecendo que o esporte nasceu, antes de tudo, como uma forma de brincar, celebrar o corpo e conviver. Nem toda corrida precisa terminar em um recorde pessoal. Nem todo treino precisa ser compartilhado. Nem toda atividade física precisa gerar admiração.

Experimente fazer como os gregos. Vista um short velho, calce um tênis qualquer e saia para correr sem relógio, sem aplicativo, sem monitor e sem a preocupação. Apenas você, suas pernas e um passo depois do outro.